Fysikaalisesta hoidosta apua fibromyalgiapotilaille

Fysikaalisesta hoidosta apua fibromyalgiapotilaille

Fibromyalgia on krooninen kipu- ja uupumusoireyhtymä, jota sairastaa jopa 5 prosenttia suomalaisista. Sairaus koettelee erityisesti naisia, sillä suurin osa sairastuneista on keski-ikäisiä ja sitä vanhempia naisia. Monista harhaluuloista ja uskomuksista poiketen fibromyalgia on todellinen sairaus, jonka aiheuttama jatkuva kipu saattaa pahimmillaan lamauttaa yksilön toimintakyvyn kokonaan ja aiheuttaa pysyvän työkyvyttömyyden. Lähes […]

Asiakaslähtöisyys on fysioterapiassa avainasemassa

Asiakaslähtöisyys on fysioterapiassa avainasemassa

Dialogisuus on hyvän fysioterapian peruselementti Ilman dialogia asiakkaan ja fysioterapeutin välillä ei voida puhua hyvästä fysioterapiasta – vuorovaikutus on ensiarvoisen tärkeää onnistuneen hoitosuhteen luomisen kannalta. Asiakkaat pitäisikin nähdä aikaisempaa voimakkaammin aktiivisina toimijoina ja oman elämänsä asiantuntijoina kuin ainoastaan passiivisina hoidon vastaanottajina – asiakkaalla on omasta tilanteestaan sellaista tietoa, jota fysioterapeutilla […]

Hieronta on tuhansia vuosia vanha käytäntö

Hieronta on tuhansia vuosia vanha käytäntö

Hierontaa on harjoitettu jo tuhansien vuosien ajan. Jos nykypäivänä tarvitsee tai muuten vaan haluaa hieronnan, on tarjolla lähes sata erilaista hierontahoitoa, joihin sisältyy mitä erilaisimpia painalluksia, liikkeitä ja tekniikoita. Näitä voivat olla painaminen, hierominen tai lihasten ja muiden pehmytkudosten käsitteleminen käsillä ja sormilla. Toisinaan saatetaan myös käyttää jopa kyynärpäitä, käsivarsia […]

Akupunktio on tehokas ja perinteinen hoitomuoto

Akupunktio on tehokas ja perinteinen hoitomuoto

Akupunktio on kiinalaisen lääketieteen muoto, jota on harjoitettu jo satojen vuosien ajan. Akupunktio perustuu siihen ajatukseen, että kehossamme virtaa energiaa, jota kutsutaan chiksi. Sairaus syntyy silloin kun jokin estää chin virtaamisen tai saa sen jollain tavalla epätasapainoon. Akupunktio auttaa kehoa parantumaan poistamalla siitä mahdolliset esteet ja saamalla chin virtaamaan jälleen […]

Mitä on toimintaterapia?

Mitä on toimintaterapia?

Mitkä ovat toimintaterapian tavoitteet? Toimintaterapia on luonteeltaan kuntouttavaa toimintaa, ja sitä saavat antaa ainoastaan laillistetut kuntoutusalan ammattilaiset. Yksilön omatoimisuuden tukeminen on toiminnan perusperiaate – yksilöä saatetaan tukea esimerkiksi työnteossa, opiskelussa, itsestään huolehtimisessa tai leikkimisessä – eli erilaisissa arjen tilanteissa, jotka tuottavat kyseiselle yksilölle syystä tai toisesta vaikeuksia. Esimerkiksi neulomista saatetaan […]

Mistä fysioterapiassa on kyse?

Mistä fysioterapiassa on kyse?

Mitkä ovat fysioterapian tavoitteet? Ihmisen työ- ja toimintakyvyn palauttaminen ovat fysioterapian tärkeimpiä tavoitteita. Usein fysioterapian avulla pyritään myös erilaisten kiputilojen poistamiseen sekä edistämään yksilön liikkumista. Yksilön liikkuminen, toimintakyky tai työkyky saattavat häiriintyä erilaisten näihin toimintoihin liittyvien häiriöiden vuoksi, minkä takia terapian avulla pyritään korjaamaan näitä häiriöitä sekä tasaamaan häiriöiden aiheuttamia […]

Tuki- ja liikuntaelinsairaudet haittaavat toimintakykyä

Tuki- ja liikuntaelinsairaudet haittaavat toimintakykyä

Tuki- ja liikuntaelinsairauksilla tarkoitetaan koko tuki- ja liikuntaelimeen vaikuttavia sairauksia, tulehduksia tai oireyhtymiä. Selkäkipu on eräs yleisimmistä vaivoista ja pahimmillaan se saattaa lamauttaa yksilön koko toimintakyvyn. Tuki- ja liikuntaelinsairaudet ovat yhteiskunnallisesti merkittävä ongelma, sillä niiden oireista voi aiheutua pitkiä sairauspoissaoloja ja jopa pysyvää työkyvyttömyyttä. Sairauksien oireiden hoitaminen on tärkeää yksilön […]

Meistä – tietopaketti terapioista työ- ja toimintakyvyn ylläpitäjinä ja palauttajina

Meistä – tietopaketti terapioista työ- ja toimintakyvyn ylläpitäjinä ja palauttajina

Fysioterapian kautta työkykyä Erilaiset kiputilat ja häiriöt saattavat heikentää yksilön työkykyä erityisesti aikana, jona eläkeikä on noussut nopeasti aikaisempaa korkeammaksi. Fysioterapia voikin olla monen kohdalla oikea ratkaisu mietittäessä keinoja kiputilojen hallitsemiseksi tai erilaisten häiriöiden vaikutusten tasaamiseksi. Terapiassa on tärkeää selvittää aivan ensimmäiseksi syyt, jotka aiheuttavat kiputilan tai häiriön – kun […]